O脚・X脚改善ならふじもと鍼灸整骨院 橋本院へ

まっすぐ立つと太ももはくっつきますが、両ひざから下がつかないタイプ。膝の外側の骨が出っ張り、すねの外側の筋肉が発達します。

両足をそろえて立った時に股から下が開いてしまうタイプ。股関節の外側の骨が骨盤よりも外側に出っ張り、お尻や太ももの肉も外側に引っ張られて太くなります。

「ひざ下Ｏ脚」と「股関節Ｏ脚」が同時に起こったタイプ。まっすぐ立った時に股から下が開き、すねの外側に余計な筋肉がつきやすくなります。膝の外側の骨と股関節の外側の骨が外側に出っ張った状態です。

両足をそろえて立つと膝はくっつきますが、股下と膝下が開いてしまうタイプ。膝のお皿が内側を向いて内股になります。また、脚の外側の筋肉が発達して太くなります。